在“奮進新征程,運動促健康”的時代主題引領下,山東省博興縣積極探索全民健身與科技志愿服務深度融合的新路徑,通過一系列創新舉措,有效提升了全民健身活動的科學性、趣味性和覆蓋面,取得了顯著成效,為廣大群眾的高品質生活注入了強勁的健康動力。
一、 科技賦能,讓健身更“智慧”
博興縣著力打破傳統健身模式的局限,積極引入“科技+”理念。一方面,在縣體育中心、主要公園及社區健身廣場等場所,增設或升級了一批智能健身器材。這些器材不僅具備基礎的數據記錄功能,如運動時間、消耗卡路里、心率監測等,還能通過掃碼連接手機小程序,為用戶提供個性化的運動建議和數據分析報告,讓健身過程變得可量化、可追蹤。另一方面,縣體育部門聯合科技志愿者團隊,開發了“博興全民健身”線上服務平臺。平臺整合了縣域內公共體育設施位置、開放時間、預約通道,以及科學健身知識庫、線上健身課程、活動報名等功能,居民動動手指即可獲取全方位的健身服務,大大提升了便利性。
二、 專業引領,讓服務更“精準”
全民健身志愿服務活動的核心在于“服務”。博興縣廣泛動員社會體育指導員、退役運動員、醫學院校師生及體育科技企業專業人員,組建了一支專業化的全民健身科技志愿服務隊。服務隊深入社區、鄉村、企業、學校,開展形式多樣的科技服務活動:
- 體質監測與評估:攜帶專業設備,為居民提供免費體質檢測,包括身體成分分析、骨密度篩查、亞健康狀態評估等,并依據數據出具“運動處方”,指導群眾進行針對性鍛煉。
- 科學健身指導:針對不同年齡段、不同健康狀況的人群,開設專題講座和現場教學,普及運動損傷預防、營養搭配、慢性病運動干預等知識,糾正日常健身誤區。
- 技能培訓與推廣:結合地方特色和群眾喜好,推廣健身氣功、太極拳、柔力球等傳統項目,并引入新興的健身操舞、智能健身項目,由志愿者進行系統教學,豐富群眾的健身選擇。
三、 活動創新,讓參與更“廣泛”
以科技服務為支撐,博興縣策劃組織了多場線上線下聯動的全民健身活動,極大激發了群眾的參與熱情。例如,舉辦“云端健步走”挑戰賽,參與者通過小程序記錄每日步數,累計積分并可兌換獎勵,將日常行走轉化為有趣的競賽;開展“家庭科學健身短視頻大賽”,鼓勵家庭記錄并分享創意健身瞬間,傳播健康家庭理念;在重大節日和全民健身日期間,組織集中性的體質檢測與科普集市,營造濃厚的全民健身氛圍。這些活動有效覆蓋了從青少年到老年、從個體到家庭的多類人群,使“運動促健康”的理念深入人心。
四、 成效顯著,健康新風尚蔚然成風
通過持續推動全民健身科技志愿服務活動,博興縣取得了多方面的積極成效:
- 群眾健身科學性顯著提升:越來越多的居民從“盲目練”轉向“科學練”,主動關注自身健康數據,依據指導進行鍛煉,運動損傷率下降,健身效果增強。
- 公共體育服務效能優化:科技手段的運用,使得有限的體育資源得到了更高效的管理和利用,服務供給更加精準、便捷,滿意度不斷提高。
- 健康生活方式深入人心:全民健身不再是口號,而是融入日常的生活習慣。社區、公園里鍛煉的人群顯著增多,家庭健身、同事間健身互動成為新潮流。
- 志愿服務體系不斷完善:專業化的科技志愿服務隊伍在實踐中成長壯大,服務模式日趨成熟,形成了可持續、可推廣的“博興經驗”。
博興縣以科技為翼,以服務為核,將全民健身活動推向了一個新的高度。這不僅是對“奮進新征程,運動促健康”主題的生動實踐,更是落實健康中國戰略、提升基層治理與服務水平的有力舉措。博興縣將繼續深化全民健身與科技、志愿服務的融合創新,構建更高水平的全民健身公共服務體系,讓運動健康的陽光照耀每一位居民,為縣域經濟社會的高質量發展筑牢健康基石。